训练学员的地方“修习体术，还是要当做副业，主要还是法术修为上的修炼，不要舍本逐末”李牧歌先是提醒了一句“你们先好好想想，自己要修习哪个方面的体术，是长拳，刀法，剑法，还是枪法，过几天告诉我，我会找到相关领域的高手指导你们”“但是一切体术的根本，都是离不开基本功的，今天，先练习基本功，不管是以后的体术训练，还是实战，基本功都很重要”李牧歌又是说道“好！”四个组员齐声应道“首先，蹲马步，第一次我的要求不高，每个人蹲十分钟”众人松了口气，看来要求好像不是这么严格，按照李牧歌的要求调整动作，扎出了正规马步的时候，除了林卫早有预料之外，小组其他的三个人都感受到了一点点不妙四分钟后，胖子最先支撑不住，膝盖阅读超级巨星系统一秒就能变强最新章节请关注（江南小说网 https://www.medabc.com.cn/novel/60498/）