作者:李阳 更新时间:2021-07-06 00:57:04
本书简介
也不为过,哈哈,雅雅子我当然也是和她们一样也是很开心的,只不过有所不同的是喜欢有很多种,我和她们的不一样而已。一上午的时间就这么过去了,慕辰说完之后继续对我投来眼神示意他也要先走了,也和我们大家说下午一点十五训练见,他也是主要负责我们唱歌跳舞的训练,据说同时也正在B市拍戏和忙其他行程,只不过因为在这次担任我们的老师一段时间因此推掉了一部分行程呢,真的很辛苦了;现在也已经是中午十一点半左右了,依彤芸芸梦梦就走过来说大家也都去吃饭了,我们也一起去食堂吃饭吧,早上就没有吃导致现在更饿了,于是我们就迈向了去食堂的路,到了食堂以后她们一下子就直奔去选餐,尽管为了减肥或是保持体型我们练习生只能吃蔬菜粗粮水阅读健康来自餐前饭后最新章节请关注(江南小说网 https://www.medabc.com.cn/novel/55932/)
作者简介:李阳是网络文学知名作家,李阳的小说作品风格热血爽快,情节精彩纷呈,剧情跌宕起伏,受千万读者追捧。写了《五方仙旗修行路打工人在春城》《健康来自餐前饭后》等小说深受读者喜爱。。
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- 第1章 美好的一天,从营养早餐开始
- 第2章 好习惯养成
- 第3章 少吃腌咸菜
- 第4章 健康伴侣
- 第5章 吃完早饭再叠被子
- 第6章 吃点东西再喝牛奶
- 第7章 早饭后的水果大餐 1
- 第8章 早饭后的水果大餐 2
- 第9章 油条+豆浆虽易饱,却是糖衣炮弹
- 第10章 边吃边走,病从口入
- 第11章 更多活力,来自丰厚的午餐
- 第12章 “绿色零食”不会致胖
- 第13章 饭前午睡更保健
- 第14章 吃辣椒的益处
- 第15章 方便面的健康吃法
- 第16章 饮食中的“三黑”
- 第17章 别拿零食当正餐
- 第18章 水果不要饭后吃
- 第19章 吃些坚果有益健康 1
- 第20章 吃些坚果有益健康 2
- 第21章 吃面条的益处
- 第22章 美妙晚餐,为美好的一天画上句点!
- 第23章 多蒸煮,少煎炸 1
- 第24章 多蒸煮,少煎炸 2
- 第25章 厨房中的几个误区
- 第26章 冬季晚餐的四不过 1
- 第27章 冬季晚餐的四不过 2
- 第28章 晚餐吃鱼有助睡眠 1
- 第29章 晚餐吃鱼有助睡眠 2
- 第30章 酒后别喝茶
- 第31章 常吃夜宵对身体的害处 1
- 第32章 常吃夜宵对身体的害处 2
品书试读:
【穿成恶毒娘,我携巨资带三崽逃荒】【这个道士有点凶】【都重生了谁谈恋爱啊】【许你万丈光芒好】【三十如虎】【我的弟子全是大帝之资】【养成系男神:听劝后,我成了顶流】【大道简化:从圆满神箭术苟成真仙】【我为长生仙】【四合院:从签到开始崛起】【全球杀戮:开局觉醒sss级天赋】【长生,从养鸡杂役开始】【系统:自动拾取已开启】【化凡为仙】【玄幻:我能吞噬武魂】【繁星·春水】【制卡师:我的卡牌无限连锁】【长生武道:从拔剑术开始】【大明:老朱,咱说好的不急眼!】【全民转职:死灵法师!我即是天灾】【全职高手之开局龙抬头!】【全民星座时代:我觉醒白羊治疗术】【长生武道:从太极养生功开始】【万倍返还,为师举世无敌】【四合院之低调就是王道】【百元求生:这主播有点良心但不多】【大明:我被朱棣模拟人生曝光了!】【从尸解仙开始】【明日方舟之铁与血】【你说人生艳丽,我没有异议】