多少具体的方式来供修行。当然，对于夜来说，魂是最不需要修行的方面.....略过魂之后，夜关注的就是体与灵的修炼方式。白日炼体，夜晚修灵。于是......照着化叶录所言，夜开始了枯燥的肉体修行之路。第二天，小院。.夜扎着马步，浑汗如雨，赤膊的上身还有着汗液流下来，在地上凝聚成一滩小水洼，不时还有汗水滴下，溅起些许水花。对于凡夫俗子来说，外功基本就是一个人的极限了，只能不断打熬自己的肉身。而修士与凡人最大的区别就是灵根，有灵根者，在功法的帮助下都会感知到灵气的存在，并通过功法来吸纳这些灵气，从而壮大自己的修为。但，在进行修行灵气之前，修士和凡人也没有什么两样。在体的修行上面，一样要打熬自己的肉体，阅读我不是奸臣最新章节请关注（江南小说网 https://www.medabc.com.cn/novel/27569/）