指导下一步步学习感知与控制情绪的锻炼方法，下午到深夜则是进行各项恐怖的体能训练，绕操场跑圈已经是最轻松的“训练”，更恐怖的诸如徒手爬高楼、负重楼梯攀爬等等！但周一至周四相比周五的“训练”简直不值一提，在宁乐“亲自教导”下，每个新兵享受着十倍训练量快乐的同时，不是被宁乐揍得半死，就是被揍往医务室的路上……所有人都被折磨的几乎崩溃！一周后，5组120人只剩下67人，足以可见地狱特训有多“惨烈”！这天，宁乐带着一众人来到新兵营的模拟作战区，一栋破旧的六层楼房。这“破楼”看上去阴森森的，像极了顾栩当初为了“找灵感”看的那些恐怖电影中猛鬼乱窜的凶楼。“破楼”外围被高墙围住，高墙上安装了电网，四周还有防御阅读长生五千年最新章节请关注（江南小说网 https://www.medabc.com.cn/novel/18165/）