再与我说了几句话。今天的境界已经稳固，可以喝水了。”武剑仙微笑着道。超量的运动之后，不能接着喝水。若是在练剑停止的那一刻就这么喝水的话，那么锻炼一早晨的努力成果，将化作乌有。而且会对身体有损。但现在经过这段时间的缓冲，已经没问题了。“是。”天痕扬起水壶，小小的喝了几口水，就接着放下了水壶。他虽然渴到了极点，但现在同样不能多喝水。这个道理，人人懂得，但能够真正有这个自制力的，却不多。武剑仙一直在看着他的脸，到现在，才慢慢的松了口气，露出微笑，道“以心练剑，才能练成剑心。剑心成，才能有剑胆，剑胆出，始能纵横天下。在你们这一代剑客之中，都知道这个道理，但自己真正这么做的，却不多。如今，你悟到了这一层阅读一剑永恒最新章节请关注（江南小说网 https://www.medabc.com.cn/novel/55330/）