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张珏是个时常干出无厘事情的人, 这点队里的人都知道，但在关键的事情特别靠谱，这点大家也都知道, 所以在徐绰和闵珊一起开始修炼3a+3t时，教练们放心的将两个师妹丢给了张珏。

要说两个小姑娘的修炼度差吧，也不是, 跟着张珏，徐绰和闵珊的跳跃步速度不说一日千里，也是稳中有升, 但在看到张珏传授给她们的训练方式后，鹿教练还是发了火, 提着拐杖追着张珏揍了一顿。

张珏：“是这样的, 们知道3a就是要在空中转三周半嘛，这就对们的转体能力有高的要求，据我个人的经验来看, 果通过吊杆练习四周跳，哪怕最后不成功, 转体能力也会比以前强, 们以试试让我吊着练个4t或4s……”

张珏敢说, 徐绰和闵珊敢信, 结果就是当鹿教练开完会和沈流、张俊宝回到场馆的时候，发现自家的女孩在练四周跳。

在2013年, 女孩子别说练四周跳了，能练出个3a就是突破人体极限的壮举，何况徐绰才过完发育关，技术都没完全捡回来，闵珊要再过一个月才满13岁, 是个骨骼都没长好的孩子，让她们两个练四周，在教练们看来就是自找伤病的熊孩子行为。

要不是张珏跑得快，徐绰和闵珊护得，鹿教练绝不会只追了张珏两公里就停住脚步。

老爷子体力好得，要认真追，起码能再让张珏跑两公里！

旁观这一幕的金子瑄嘴角一抽：“我记得鹿教练前几天参加北京的六岁组别的八百米，是拿了冠军吧？”

路过的沈流随口答道：“是啊，是六岁组别里年纪最大的，还跑破了大赛纪录呢。”

这老爷子身板硬得，队里每半年就送教练们去做一次体检，鹿教练啥『毛』病都查不出来，顶多开个痔疮膏回家，那痔疮还能是张珏气出来的。

这就导致冰雪运动这边许多到了中年、即将步入老年的教练都特别羡慕鹿老，不知道多少人说，要是们到了七岁还有这状态，做梦都能笑醒，比起同龄人，鹿教练几乎不需要在医『药』方面有么花销，光省下的钱就是一大笔。

不过老爷子的身板这么好，和天天追着张珏跑也有关系。

沈流『摸』『摸』自己似乎比以前高了三公分的发际线，面『露』哀愁。

骂完张珏，鹿教练翻着白眼让杨志远给两个女孩子做体检，趁两姑娘坐着检查脚踝的时候，训着话：“们也不要太听张珏的话了，别说么就是么，一个男孩子练四周跳都有不少伤病风险，们一个还没发育，一个才发育完连重心都没调整好，这眼瞅着，珊珊要青年组了，小绰要升成年组，们要是在这当受了伤，谁担得起？”

张珏蹲一边，不满的辩解着：“她们训练的时候我都看着的好吗？吊杆都是我亲自在提。”

在2013年的5月，张珏已经长到了一米七八的个子，又是运动员，天天撸铁，力气大得，吊个师妹真没问题。

鹿教练深系两口气：“知道让运动员做超出她们极限的动作，伤病率有多高吗？”

张珏满脸无辜：“所以我提珊珊的杆的时候都用了大的力气啊，她几乎是被我提着往，落冰时我也使着劲呢。”

只提了闵珊，没提徐绰，鹿教练多了解张珏啊，立刻听出张珏的言下之意是认为四周跳没有超出徐绰的极限。

老爷子顿了顿，转看向蹲在旁边给师兄、教练、师妹剥橘子的女孩，这姑娘也过了发育关，现在是一米六七的个子，等到成年的时候绝对能有一米七，因着之前在训练，她就扎了个马尾，教练一看过去，她就讪讪一笑，捧着剥好的橘子。

“教练，吃橘子。”

鹿教练接过，咬了一瓣，问道：“这橘子不错，哪里来的？”

张珏开开心心的举手：“是我种的，我去年就和小区物业沟通了一下，在我们楼底下种了棵橘子树，今年结了果，就提了一袋过来和大家一起吃。”

橘子一般是10月下旬成熟，张珏种得是晚熟的品种，3月至4月熟，张家现在遛狗都是把苞米牵到树边，再加自己侍弄得精心，不仅种出来的橘子饱受亲友好评，家阳台的蔬菜也一个赛一个水灵。

鹿教练对这个皮皮鳄徒弟喜爱种植的爱好不予置评，只又量了一番徐绰，就把张珏和闵珊赶去做跳跃训练，自己领着小姑娘去做体测。

还是那句话，张珏在正事不掉链子，对于队员的了解，还有多事情的判断，都让教练组、领导们分重视，因为这小子真的就在这些事从没出过错，既这么肯定的认为徐绰以跳四周，已经说明徐绰的能力高出们的预计。

徐绰的天赋非常高，哪怕国家队里的那群小孩们本就是千挑万选、经历了无数竞争才被选来，每个人都称得万里挑一，但徐绰依非常出『色』。

在鹿教练心里，运动员分为三个档次，一种是冠军级的运动员，们天赋高、心态稳、脑出『色』，一旦出世就以被视为紫微星，目前国内够得这个档次的运动员只有三个，张珏是三人之首，尹美晶其次，关临虽个在双人滑男伴里算是矮的，但也勉强位列个第三。

至于国外的话，寺冈隼人、伊利亚、瓦西里、没有病退的白叶冢妆子也算这个层次的成员。

在这三人之下，就是顶级的天赋，此类运动员要么身体天赋高，要么心态和脑、意志格外强，只要们没被伤病击倒，总能入一线的水平，事许多一线运动员也大多是这个层次，比白叶冢庆子，她的身体天赋不姐姐，但心极高，在她还蹲青年组的时候，鹿教练就觉得这个女孩潜力大。

闵珊则和庆子相似，她的身体天赋不差，心好，只要教导得当，也是冲领奖台的好苗子，要稳拿冠军却非常难，无意外，她会是庆子将会成为一时瑜亮。

徐绰的身体天赋堪比白叶冢妆子，她是女单里非常罕见的力量型，只是她的意志力、为长远未来的规划思考、心还是15岁小女孩的常见水准，她没么主见，果摊不够好的教练极有能被坑，没有她的大师兄张珏那样百折不挠的坚韧临机应变的脑。

举个例子，张珏在场一旦出现失误，会果断加大后半段的难度，以弥补丢失的技术分数，且绝不会被失误影响之后比赛的心态，又稳又狠，有一颗狼心。

徐绰做不到这点，她前半段一旦失误，就会立刻受到影响，后半段能没有失误的把原定动作好好滑完都算不错了。

但是鹿教练没过，其力量型女单的限比多人的都高。

力量，对于运动员来说是最重要的属之一，张珏在发育期不仅长了个，身高体重的增长，也让的力量天花板一步提升，世锦赛结束一个月后，张珏的伤病被养好，接着就火速恢复了4t，成功率高达百分之八，4s的成功率是被提升到了训练前20分钟的成功率为百分之九，等到的身体开始疲惫，成功率才逐渐下降。

张珏的跳跃训练强度不低，为时60分钟的四周跳训练中，能一分钟做三次四周跳单跳，训练结束时全身都是汗，腿部肌肉也会有种麻麻的感觉，这是落冰时冲击力太大，让肌肉感到了不适。

随着力量增长，张珏也将完成4lz正式提了日程，近期4lz已经成功落冰了8次，成功率为百分之三，比之发育前提高了不知道多少，正式练成必也指日待。

力量啊……

鹿教练心里叹着气，检查了徐绰的转体能力、跳跃的最高高度，还有她的其数据，最后发现这姑娘在力量方面已经远超发育前的张珏，且无限『逼』近现在的金子瑄。

金子瑄的身高只有一米六九，体重比徐绰重4公斤，4t在训练中的成功率是百分之七五。

临近索契冬奥，队内一直期待着孩子们能够在冬奥拿出好成绩，但索契是俄罗斯运动员的主场，裁判分必会偏向们，只有加大己方砝码，才能提高徐绰的竞争力。

看了看徐绰的健康报告，发现这姑娘没白吃宁阿姨那么多营养餐，筋骨健康得和小牛犊子似的。

行吧，让她试试好了。

鹿教练转给张俊宝了电话：“小宝，整理一下徐绰的训练单，她的3a+3t练得差不多了，咱们应该给她开发新跳跃了。”

张俊宝：“啊？是她的六种三周跳已经练全了啊，高级连跳也都全了……”

鹿教练：“花样滑冰不是还有比三周跳高难度的跳跃吗？对了，通知宁大妹子，让她加大徐绰的补钙力度，多喂点高蛋白的肉，她要比现在强。”

张俊宝愣了。

等到第二天，张珏看到加入、金子瑄的跳跃训练课程的徐绰，『露』出一个开朗的笑：“欢迎加入我们。”

徐绰懵懵的：“加、加入们，哦对，鹿教练是让我来练4t的，是师兄，我真的以吗？我是女单诶！”

张珏做了几个拉伸动作，无比自的回道：“女单怎么了？无论么事都会有第一个去做的人，我是第一个完成4lz的男单，是我师妹，成为第一个完成四周跳的女单也没么。”

能是张珏的语气过于笃定，连带着徐绰也被洗了脑，觉得自己真的厉害，以成为女单四周第一人。

就在她投入到加怕的地狱训练时，日本福冈，另一位业界知名的力量型女单穿冰鞋，扶着挡板踩冰面，最开始差点摔倒，但是快，她就把冰感找了回来。

她站在冰沉默了许久，仰着捂着眼睛，流下欣喜的泪水。

她终于回来了，也许养病造成的空白会让她永远无法抵达真正的巅峰，是只要能回到冰，对妆子来说就是最大的幸福。

庆子站在冰场旁，抱着姐姐的外套，和寺冈隼人相视一笑，隼人朝旁边招了招手，对新师弟喊道：“刚士，热身好了没？咱们的训练要开始了！”

俄罗斯，瓦西里完成晨练，回到宿舍换了套衣服，站在阳台，晨风吹来，撩起金『色』的发丝。

捧着一张光碟，看着面的红衣女孩，微笑起来：“这个赛季，就滑《辛德勒名单》吧、”

索契冬奥，我们来了。