接着下了床，三下五除二叠好小被子，放到枕头上，紧接着就趴在铺在床边的毛地毯上，一口气做了四十个俯卧撑。这是自己的老爸早期要求自己早上起来要做的，说是一可以让自己在一天里都充满活力，二是可以强身健体，增强体魄。陆子羽从小学五年级就开始这么做了。而且，陆子羽也早早就把早上起床后做俯卧撑当成了一个必不可少的习惯。四十个俯卧撑做完后，陆子羽一跃而起，抽了两张纸巾擦擦渗出来的几滴汗，麻利地穿好校服，便打开了卧室门。自己的妈妈也是恰好把一家人的早饭端到了饭桌上，同时也高声冲主卧里发话：“羽子他爸！赶紧来吃饭了，别磨叽啊！”“好，来了来了！”房间里立即传出雄厚的男低音。之间一个身材魁梧的男人走了出来，看见了阅读生命归还大成，系统才觉醒！最新章节请关注（江南小说网 https://www.medabc.com.cn/novel/74807/）