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理论和实践的平时专时时刻不再记录学会的和不再备忘未学完和有漏和有疑的专时内容。专时要有主动被动处理但是不再记录了（思而不记，总结升华补漏未完已会额外和赶进度等一切都思都搞但是不记录）。且最好只被动平时前后专时不额外主动专门专时和平时加专时，且主被动平时专时可以因为腻了和有事当次不再做且不再补做也不备忘不回响不挂念的忘掉，以后有空和重新安排和新做再覆盖旧的和想新的

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