第278章
- 作者:夜月独一人
- 类型:青春校园
- 更新时间:12-24 16:15:09
- 完书字数:2486
500组的引体向上,对于梁一一来说本来并没有任何难度。
可是偏偏梁一一为了锻炼自己的**力量,在身上戴上了四十公斤的负重。
虽然她身具内力却从不在训练的时候使用。
这也是为了不让自己过度依赖武功,而忽略了身体的基础素质。
结束这五百个引体向上时,梁一一也是小脸微红,脑门上沁出了一层密密麻麻的细汗来。
深呼了一口气,梁一一立刻又开始做蛙跳。
她的速度并不是太快,给人的感觉就是不急不躁的,但是却又能在正常的时间内全部完成。
没了体力的宋清雅也选择了先做引体向上,可是她做的就没那么轻松了!
一开始的一百个还好,虽然速度慢了点但是完成的情况还不错。
接下来的四百个就看出来体力不足所带来的弊端了,从第一百三十个开始,她便频繁的从单扛上跳下来歇息。
李志宁他们都完成了两个项目的时候,宋清雅才完成这五百个引体向上。
而这时梁一一已经双手支地做起了俯卧撑了!
熊天的速度也不慢,前面两组训练做完后,他还仍有余力。
边自己数数,边心中感叹,幸好听了梁一一的话,在负重跑的时候没有皆尽全力。
要不然这几组训练他肯定会很吃力才能完成了,弄不好甚至还会被扣去几分!
这次的三组训练李志宁竟然是第一个完成的,冯汉文和段子落紧随其后,前后相差不到一分钟的时间里,梁一一也做完了俯卧撑站起了身!
秦七月看着这几个已经完成任务的人,再看看从单杠上下来,在做俯卧撑的宋清雅忽然明白了什么。
“队长,你说刚才的负重跑梁一一他们是不是故意保留体力,为的就是在接下来的训练里能顺利完成的?”
“不仅仅只是这个原因!”武正良满脸冷酷的说道。
“哦?还有原因?”
“他们这几个人中,李志宁的水平就算不错了,但是拿他和梁一一比你觉得谁强谁弱?”
秦七月想了又想,还是诚恳的说道:“还是觉得梁一一要比李志宁要厉害一些!”
“那你说为什么做完这三组训练,李志宁要比梁一一的速度快呢?”
秦七月郁闷的摇了摇头。
“你就没发现梁一一的身上,和别人有什么不一样吗?
看来你真该再好好学习一下如何当好一个侦察兵了!”武正良冷冷的说道。
秦七月抹了把脸上的冷汗,那是队长喜欢的人,他敢盯着人家一个劲的看吗?
“你没见她的腿上和腰上都有些鼓吗?
我估计梁一一身上最起码戴了三十公斤的负重,所以她的速度才会比其他人慢了一些!”
武正良语气轻松,嘴角上扬,看得出来,他现在的心情不错。
“什么?戴着三十公斤的负重还能把这些训练完成的这么好?”秦七月惊讶的张大了嘴巴。
“不信?把梁一一叫过来问问不就知道了吗?
而且从明天开始,李志宁他们可就不会和今天这么轻松了!”
秦七月不信邪,他不相信梁一一个连五十公斤都没有的人,身上会背着那么重的东西还能够在训练中不掉队!
于是,他便朝着完成任务后,就站在训练场上的梁一一招了招手。
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