第60章干掉霸王龙
- 作者:作家q9Ut0F
- 类型:经典文学
- 更新时间:06-01 16:39:07
- 完书字数:316
力量训练的核心本质是运用大重量物体,不断刺激身体,达到肌肉生长,力量增强的效果。
但对于任何生物而言,力量训练必定会达到一个极限,每一个生物的身体结构不同,所能够达到的极限重量不同。
而在做力量训练的过程中,越是接近极限重量,力量训练的效果,就会越差。
这种情况对于林狼来讲,是不会
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