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天歌在仙鹤童子指导下，静坐练功，此时觉得自头顶，仿佛有一团光照下来！

便问：“傲白，我是不是眼花？为什么觉得头顶有一团光？”

仙鹤童子笑道：“主人，别怕，静坐中的“光”，大概分为三种：性光、气光、闪光。性光两种：清光、浊光。”

天歌说：“哦，那你认为这光是正常的？”

仙鹤童子笑道：“主人先听我分析一下你的光，属于哪一种就明白了！”

天歌说：“好。”

仙鹤童子笑道：“浊光：就是意识之神的光，意识之神还活跃时候，静坐看到的这种光，人为是影响不了的，不用管他，无论什么时候，能入静就入静，保持空灵静的心态，让元神更好的发挥主人翁的作用。”

天歌说：“清光又是如何？”

仙鹤童子傲白笑道：“清光：就是元神之光，这个时候的光，人一加意念，就可以影响的，并且都是如雾如散，飘逸不定，一加意念就散开了，或者意识神活跃一点就消失了，真正静的状态，一灵独觉的时候，可以控制，一加意念，收入上丹田或者下丹田，眼睛去看收的位置，或者自己加的这个意念，他自己就进去了，跟气光这点很相似，目前还不知道有什么关系，或者更深的，还不清楚。”

天歌说：“我这个，不确定是眉心，好像自头顶照下的光！”

仙鹤童子笑道：“不确定的是眉心那种，感觉从头顶照下来的光，匡常修道长，那个白色光幕性光，那个聚性的性光。这些不太清楚，归结到哪一类，还是说是另外一类，感觉是清光。”

天歌说：“清光是修成慧光，成了一个银白色的圈，因为精气不足，就是边上是银白色的，中间是黑色的，最近开始变的白蓝色，蓝白色了，边上厚度增加了。”

仙鹤童子笑道：“气光：就是气动之光，这个光实际上就是气，所以可以收起来的，我自己的体会和感觉，千峰说的蛰藏气穴，说的实际上就是这气光和清光。闪光：我目前知道和体会过的有这几种：虚室生白，开穴之光，阳光现，金机飞电，天目之光，开上玄关之光。

虚室生白：一般发生在功夫进步比较大，并且是一定程度的入静时候，我发现最多的时候，还是气脉任督通了，以后发生的，我以前以为虚室生白，就是阳光一现，后来发现根本不是。这个就是一闪而过的白光，好像眼前一切全部照亮了，清楚明了。我没有通任督时候，练中脉功法，发生的，其他人，我看都是任督通以后发生的。”

天歌说：“没什么，修仙居然这么神奇，光出现光，就有这么多解释？”

仙鹤童子笑道：“嗯，开xue之光：意守xue位时候，发生的，白光一闪而过，以后会发生多次，感觉应该是意守穴位开xue，接触到了人体的生物电，然后脑海呈像，发生的。人体的xue位是生物电比较大的地方。

在人体的山根祖窍，就是一个信息接触场，一个生物场，有传递信息的能力。而松果腺，人的第三眼有把生物信息转为图像的能力，所以很多儿童和老人，山根祖窍没有封死的时候，就会看到别人看不到的东西。

所以有人说，这些光的出现，基本代表着，人封死退化的松果腺和山根祖窍，在重新恢复和开启激活。

感觉应该是xue位生物电信息传达到了松果腺，然后反应出现了。”

天歌说：“为什么会出现类似于阳光的光线呢？”

仙鹤童子笑道：“阳光现：阳光一现、阳光二现、阳光三现。阳光现，首先就是火候的把握，是元神身体给你的提示，代表着功夫进入了不同的境界，阳光现基本都是在采药时候发生，也就是在炼j化气的过程发生的，这是区分的。

阳光一现：基本都是任督通了以后，采药时候发生，我自己和一些新人都是这样，并且伴随的有胎息，这是采药时候，炼j化气时候，发生的第一次眼前白光一闪而过。(采药时候，炼j化气时候)。这个信息提示就是告诉你开始炼j化气了。阳光二现：阳光一现发生后，再次出现眼前闪光，并且一般描述都是从小f，或者肚q到眼睛，一路都是白光。这个信息提示是，差不多够了，应该用文火温养了。不用再用武火，会耗气，烧干的。阳光三现：阳光二现发生后，再次出现眼前闪光，这个信息提示，已经足够了，完美了，必须要结丹了，如果错过了，就不可用了，并且大药生，采大药，会有各种景象六景出现，六根震动等。丹道老师还说，阳光一现，看到白色的小气团。眼光二现，看到蓝色的小气团，静坐都可以内视到，位置在小腹，阳光三现，会看到药盘，结丹用。”

天歌说：“这个如何把握火候呢？”

仙鹤童子笑道：“这是火候的把握，必须要知道的，当然不知道也没有关系。因为如果你能入静了，那个状态都是文火，元神这个主人翁自己会处理的，只是看很多资料都是说，阳光三现，结丹必须人为去操作的。只是保持空静虚的状态，让元神自己去处理，也成了。我自己还差的远，这个以后体会到了。阳光现只是你的炼j化气程度的体现，是你已经多少元j，化气的反映，代表开始，差不多了，足够了，三种状态，由元j小药(外药)，积累聚集，而生成内药(大药)的进度，一个标准，代表了积累了多少元气，是炼j化气的刻度尺。”阳光一现：炼j化气，采药时候

阳光一现后，过段时间，采药积累，还会开上玄关，后面慧光会出现的。”

天歌说：“咦，我怎么发现我自来的桃花山洞这玄州，以来，修练起来好像如有神助，快的很，一直你说修练什么，我必然能修练出什么，也不知道，是不是我真的，是有仙根，所以才这么厉害的呢！呵呵……”