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郭腾面前，七十老叟方林，面容沟壑消去，皮肤饱满恢复。

顷刻之间，一人年轻四十多岁，重回三十如日中天。

“这？！”

郭腾看的一脸懵逼。

随后一惊一怕。

蜗艹，自己师父不会是非人吧，把自己骗到内院之中，生吞活剥？

“咚！”

“臭小子，你在胡思乱想什么？”

郭腾脑袋上挨了一下，眼前闪烁着金色星星。

方林看到郭腾担忧害怕表情，就猜到郭腾是把他当做食人非人。

“师父，你不是非人吗？”

脑子发蒙的郭腾又问出傻话。

倒是把方林给逗笑了。

“我要是非人，你昨天就被我吞下肚子了，哪还用你拜入我门下，在把你吃进肚子，这多麻烦。”

脑子回复正常的郭腾想想也是。

非人也不讲伦理道德，想干啥就干啥。

真要是把他吞下肚子，哪还用今天。

“不凡武者之所以叫做不凡。”

“就是因为武者来到这一境界，多了一项凡人武者不曾有的能力。”

“有的人是强力，有的人是延寿，有的人是避毒。”

“每个不凡武者的能力都各不相同。”

“而我的能力，就是活力。”

“能将身体受损的地方修复，恢复生力。”

“不过，你可别觉得这能力好。”

“在我看来，这能力就是鸡肋。”

方林又恢复刚才老年模样，让郭腾看着顺眼多了。

“师父为何这么说？”

恢复身体活力，那身体损伤不就修复了吗。

怎么可能还鸡肋。

“一是，我们所学长白呼吸法，可以不断改善身体。”

“二是，等下我教你的长白锻体法，不仅可以温养身体，也可恢复生力。”

方林这么一说，郭腾瞬间反应过来。

难怪说恢复活力是鸡肋。

自己所学的功法就有这个功能，如果两者效果无法叠加，那不是积累是什么。

师父方林这么说，看来这活力能力，不和长白锻体法所叠加。

“行了，不要多想。”

“你离不凡武者还好几个境界，脚踏实地，好好练武才是正途。”

“来，我先教你长白内气法，再教你长白锻体法。”

“注意听我口诀，再我锤炼动作。”

方林讲述长长一段心法口诀。

系统顿时将其吸收。

【长白内气法已吸收。】

视线内，系统出现技能吸收文字。

“你可学会？”

口诀念完，方林看向郭腾。

“师父稍待一会。”

郭腾闭上眼睛，看向自己系统。

【郭腾-20。】

【内法：长白呼吸法1396/100000（四层）+；长白内气法0/10（零层）+】

【外法：长白拳法13/10000（三层）+】

【特殊能量：】

【长白拳法：凡级功法；外法，三层，一招三式；你使用长白拳法时，额外增加3%（每层）的伤害。】

【长白呼吸法：凡级功法；内法，四层；运用长白呼吸法时，你的身体素质永久提升%，你的气力恢复速度加快3%（每层）。（当前身体素质永久提升%）】

【长白内气法：人级功法；内法，零层，运行长白内气法时，你的内气永久增加%，你的内气恢复速度加快5%（每层）。（当前内气永久提升0%）。注：此内法可以进阶。】

系统显示长白内气法的人级功法时，郭腾内心很是高兴。

这个世界功法分为凡、人、虚、玄四个档次。

人级功法，肯定会比凡级功法强上不少。

可看到功法叙述时，郭腾忍不住稍稍失望。

作为人级功法，他以为长白内气法会比长白呼吸法强上不少，但是强的有限。

等看到最后一句注时，郭腾这才精神一振。

此内法可以进阶。

进阶代表着什么？

目前郭腾不得而知。

但他知道这进阶肯定比不进阶的强。

“进阶肯定需要特殊能量。”

“没有特殊能量，系统连个进阶的按钮都不显示。”

“夜晚的更夫一事，自己肯定要过去。”

更夫事情放在一旁。

郭腾按照方林所传口诀，调整呼吸，默默运行长白内气法。

【长白内气法熟练度+1。】

【长白内气法熟练度+1。】

【……】

【长白内气法境界提升，当前一层。】

当长白内气法一层时，郭腾感觉自己身体内，好像多了一点奇怪的东西。

那个东西在身体内，随着血液流动，在血管内到处乱窜。

也许不仅仅实在血管内到处乱窜。

郭腾睁开眼睛，看到自己手背上鼓了一个小包。

就在郭腾伸手按按自己手背上小鼓包，小鼓包消失。

身体内的气，不知道跑到哪去。

“啪啪啪。”

站在郭腾面前的方林，面带慈祥微笑，眼睛湿润，两手鼓掌。

“我这一辈子，做的最好的决定，就是今天，把你收入门下。”

“盏茶之间，体内运气。”

“好，好，好。”

方林一副自己后继有人的样子。

“我练功，很快吗？”

作为一个穿越刚刚超过24小时的人，郭腾并不懂他目前这个状态是天才，还是妖孽。

天才还好说，练武顿悟，瞬息而成，那是自然。

要是妖孽，郭腾可担心着别人不开眼来搞他。

要是某些人找来道士和尚来在他身上窥探一下，郭腾可保不准会别人看出自己穿越的秘密。

“你若苦心孤诣三十年，将来也可开宗立派。”

嗯，方林的这句评语让穿越刚过24小时的郭腾忍不住挠挠头。

开宗立派。

这资质到好肯定是好的，就是不知道好到什么程度。

“来，我再教你长白锻体法。”

“今后一段时间，你苦练四种功法，三个月后，应该会入得锻体外三境。”

说完，方林摆出架势，向郭腾展示长白锻体法。

【长白锻体法已吸收。】

郭腾再度看向系统。

【长白锻体法：人级功法；外法，零层；运用长白锻体法时，你的身体强度永久提升%，你的体力恢复速度加快5%（每层）。（当前身体强度永久提升0%）。注：此外法可以进阶。】

身体强度，值得是什么？

坚硬？防御？

系统能不能说的明白点？

反正不懂，那就练。

【长白锻体法境界提升，当前一层。】

一层的长白锻体法，郭腾并没有觉得身体怎么样。

倒是眼前方林，看着郭腾眼里有光。