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第二天。

一早。

院子里的养了两年半的公鸡，都还没有开始打鸣。

苏辰便早早的被四目道长拉了起来。

事实上。

这个点，苏辰都刚睡下没多久。

至于原因嘛。

自然是董小玉经过这一段时间的修炼，已经能够容纳更多的阳气。

这种情况下，苏辰自然也有得努力一些了。

当然。

努力是有回报的。

仅仅是一个晚上。

苏辰体内的法力就又增加了三成，或许只需要再来这么一晚上，他就能够突破进入到炼精化气中期。

院子里。

四目道长穿着一身白色的练功服，脸色非常的严肃。

“人的肉身与神魂，其关系就像是气球和空气的关系。”

“只有气球足够的坚韧，才能够支撑容纳更多的空气！”

四目道长朗声说道。

当然，他这话主要是对着苏辰说的。

一旁的家乐，已经开始无聊的打瞌睡了，这些东西他早就听过无数遍了。

四目道长瞥了一眼家乐，看到家乐的双眼已经逐渐失去焦距，脑袋还时不时的下垂。

“家乐，为师说话，你就这么不爱听？”

“师父...师父说的有道理，的确是这样的。”

家乐听到四目道长的声音，连忙打起精神，然后随口套了个万精油的公式，希望能够蒙上。

“噗呲~”

苏辰一下就笑了出来。

这家乐也是作死，明知道四目道长是一个很爱面子的人，而且还是第一次在师侄面前上课，居然还能够睡着。

果然。

四目道长铁青着脸，然后用手指了指院子的墙角。

“混账小子，过去做五百个俯卧撑，一千个下蹲，一口气做完不许停歇。”

“啊，不要啊~”

家乐哭丧着脸，这要是做完了的话，恐怕今天是别想走路，也别想拿筷子吃饭了。

“还愣着做什么，赶快去做，今天为师给你和阿辰用红药水！”四目道长催促说道。

在听到‘红药水’三个字之后。

家乐原本哭丧着的脸，顿时就变成了欣喜之色。

不用四目道长再继续催促，非常自觉的就跑到墙角，开始做了俯卧撑，嘴里还大声的抱着数！

“一...二...三..”

“兔崽子小声点，别影响为师讲课。”

接下来。

四目道长继续给苏辰讲解肉身的奥秘。

从最开始的肉身与神魂的关系，再讲道纯粹的肌肉群组，一点一点的剖析出来。

听完这些知识。

苏辰感觉大为震惊。

事实上。

他在穿越之前，也在网络上看过一些健身的教学视频。

而那些健身的教学视频里面，就有一小部分理论，和四目道长讲述的八九不离十。

当然。

四目道长说的要更加的深奥，其中还包含了他‘站桩’数十年的经验所在。

特别是气血的搬运。

更是让苏辰大呼涨了见识。

这不。

四目道长甚至还亲自演示出来。

“阿辰，刚才说到肉身气血的搬运，我给你演示一下。”

说着。

四目道长将右边衣袖给挽了起来。

“看好喽！”

下一刻。

四目道长的脸色瞬间变得通红，头上甚至还飘起来丝丝白色的烟雾。

紧接着神奇的事情发生了。

只见这条右臂，以肉眼可见的速度，开始充血..然后肌肉缓慢蠕动，竟然凭空变得粗壮了两倍。

这种情况下。

四目道长那粗壮的右手，和纤细的左手，形成了一个鲜明的对比。

“将肉身修炼到一定层次，便可以形成这种气血充盈的效果，防御力和攻击力都会大大的提升。”

见此一幕。

苏辰脑海中出现一副画面。

在原剧情中，对付那个边疆皇族僵尸的时候，施展了一招请祖师爷上身，然后全身上下都充血臌胀，就和此刻的右臂一模一样。

“师叔，那是不是肉身强大到一定程度，全身都能够施展这气血充盈？”苏辰好奇的问道。

“不错！”

四目道长缓缓的点了点头。

他的目光看向远方，好似陷入到回忆当中。

“当初在茅山的时候，我赶尸一脉的师祖，其肉身强度修炼到空前绝后的强度。”

“劈山断河不在话下，甚至能够以纯粹的肉身，匹敌僵尸王，恐怖如斯震撼整个修炼界。”

四目道长眼眸中浮现一抹崇拜之色。

有一点他还没说，那就是他平日里修炼《请神术》，请的就是这位赶尸一脉的祖师爷。

“当然，这些扯太远了，眼下，你要做的就是让自己累趴下，然后再抹上红药水，再累趴下，往复循环！”

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