就躺床上睡觉。晚上十点之前睡觉，可以长高。当然，韩松林现在就不要想了；可是对人来说，十点睡觉是一个不错的时间段。应该说，这是地球大多数生物在数亿年之中不断形成的一种已经刻在基因当中的生理规律。如果打破，那肯定会出现问题。短时间不会有问题，可时间长了，那自然会出现。所以说，平时的时候，还是少熬夜为好。真的对身体不好。上一世的时候，韩松林就熬夜太多；这一世，韩松林自然不想要如此。小心的起床，韩松林拉着毯子给柳玉烟盖好，早晨的时候比较凉，可别冷感冒了。轻手轻脚的将门打开，又是给关上。张素芸已经起床，正坐在沙发看电视；电视声开得比较小。杨秀芳送韩婷上学去了，不是走路送过去的；刚开始的时候，杨秀芳有些舍阅读七星灯最新章节请关注（江南小说网 https://www.medabc.com.cn/novel/202549/）