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他拿出手机，开始查看之前直播间的录屏。

看到网友们发的弹幕。

刘庚宏也是露出了一抹苦涩的笑容。

这些弹幕，都是他们的心情。

而自己，则是利用这些心情，来进行调整。

他打算，先做一些简单的动作。

让观众练的舒适一些。

毕竟，并不是所有人都能接受龙拳。

但是。

天天跳本草纲目，大家也会烦。

他还是得，重新找一首歌，编一个和本草纲目差不多难度的健身餐。

这样才可以。

他又去到了自己的健身房，打算开始对着镜子，研究动作。

张辰和方建斌这边。

虽然说。

已经知道刘庚宏开始掉粉。

他们也是丝毫不敢松懈。

阿伦那边，听说已经联系上了。

而他们也正好准备出击。

“方哥，您是这么打算的？”张辰看向方建斌问道。

方建斌原本是打算摆烂。

但是没想到，事情有了转机。

听说，阿伦得知这件事情之后。

他是勃然大怒。

方建斌自然是觉得，这件事有戏。

“当然是“趁他病要他命”啊！我已经决定好了，明天刘庚宏直播的时候，咱们直接把阿伦的视频连线，接入进去！！”

“要模块组配合一下！！！”

方建斌信誓旦旦地说道。

“好的。”张辰说道。

张辰也是没想到。

阿伦和刘庚宏之间。

竟然真的是塑料兄弟情。

他更是没想到，方哥竟然用这么一招。

直接让阿伦接入刘庚宏的直播间。

这……

是要当场对骂吗？

不过，张辰觉得，方哥做的很对。

阿伦最不喜欢搞黑幕。

听说他发了发脾气。

意思就是刘庚宏用他的歌，根本没有和他打招呼。

那刘庚宏也真是不怕死的人。

张辰此刻，超级想看晚上的直播。

就阿伦和刘庚宏之间的冲突。

到时候两人互怼。

绝对是精彩纷呈。

另一边。

今天的网络新闻。

小美也是有了新话题。

不过。

新话题，还是围绕着刘庚宏。

谁叫刘庚宏的人气高，热度正盛呢。

所以，他一举一动都能引起别人的关注。

就连他们的网络新闻直播间，也是被刘庚宏带火了。

每次播放刘庚宏的相关事件。

在线观看都能达到几百万人。

今天。

直播间的网友已经开始期待今天的网络事件了，都在刷弹幕。

“小美，今天又有什么新鲜事啊？”

“不会又是刘庚宏吧？！”

“唉！说起刘庚宏……跳完本草纲目和龙拳，已对阿伦粉转黑。”

“我也是。听了这几首歌，就莫名觉得痛苦。”

“以前：为了听歌去健身！不要钱！

现在：我不想听见这首歌！！”

“好家伙！都形成条件反射了！”

“想到了初中生物书上的铃铛和狗勾……”

小美微笑着看着摄像头。

开始了今天的播报。

“我们现在看到的是网友们发布的。”

“他们跳完本草纲目之后的样子。”

“首先是一位女生跳完操后下楼的样子。”

只见画面中，一个瘦瘦的女生，像企鹅一样，摇摇摆摆的下楼。

弹幕瞬间就多起来。

都是在笑话这个女生。

“哈哈哈，踉踉跄跄的步伐像极了以前的裹脚老太太。”

“这跳完操的样子跟我没区别”

“哈哈哈，下楼梯的样子像极了我爬山之后。”

“平时不锻炼，临时抱佛脚。”

小美这时说。

“我们接下来看这一条。”

“骨科医生看到《本草纲目》健身操之后，说出了以下的评论。”

画面切换。

一个白大褂笑眯眯的坐在办公桌前。

“最**台有个非常火的《本草纲目》毽子操。那么我从一个骨科医生的角度分析了他的这一套健身操。”

“它的动作要点主要是有三个，第一个高抬腿，侧抬腿，还有上臂的上举。”

“不是经常锻炼的人，跳这套操，会容易造成半月板损伤，肩关节扭伤。”

“第二个，它使用音乐是《本草纲目》。节奏是很快的，会导致你整个动作的频率非常的快，幅度也会非常大，容易导致你重心不稳而摔倒。”

“第三点，他有一个腿站立的动作。活动当中会导致稳定性大大失衡，容易摔倒导致骨折。”

“所以，建议大家学操的时候，首先第一个你要充分的热身，让自己身体先活动起来。第二个，根据你自己的条件，不能过度拉伸。第三个就是要先小幅的动作开始，一点点加大频率。逐渐加快，才能够适应这个节奏。”

画面中的白大褂还是在絮絮叨叨的说着。

其实。

网络新闻直播间的导演他们，也是希望众多的网友，在看到跳完操腿疼的视频之后，就会重视白大褂的科学建议。

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