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“首先，我跟你们说说海军将士们普遍都会修习的战斗技艺：海军六式。海军六式有着严格的学习限制，不是说一定要海军战斗人员才能学，而是道力要达到一定级别才能学。”

“道力是用来衡量一个人战斗力的标准，不过这个道力也只能算算本部校官一下的人，将官以上的强者无法用道力来衡量。”

“现在你们先从基础练起，将身体的素质练上去再接触六式也不迟。大概需要练个一年时间吧。

海军的炊事员一天要工作八小时，我给你们申请的工作时间是早上八点开始到中午十二点，下午一点到晚上六点，中午会有一小时休息时间。五天休息一次，一次休息两天。”

“炊事员的工作可以按量计算，你的工作完成了可以提前下班，不过这个量挺多的一般没有炊事员能按量工作，都是按时间。”

泽法说明一下二人日后的炊事员生活，一天八小时的工作总的来说还行，因为林诺和贝克希亚家都是开酒馆餐厅，忙的时候一天做满是比较常见的。

“至于每天的锻炼，我推荐是早上长跑，晚上吃完饭学习知识两小时，睡前再做两小时负重训练，这样比较合理。

这种日子很辛苦，但如果你们能坚持住习惯了，你们的成长速度不会比其他人慢。”

“每天早上长跑25圈，共计10公里。一开始会很辛苦，不过海军新兵都是这么练的，慢慢增加圈数你们就会发现自己的实力提升迅速。”

泽法觉得林诺和贝克希亚是好苗子，完全可以用海军新兵的训练强度磨砺他们。只不过，泽法还是太低估这两个不当人的孩子的上限了。

“25圈？太少了点吧……”

“嗯……海军新兵的训练强度这么低的吗？”

“哈？！”

林诺和贝克希亚都对海军新兵的训练强度提出质疑，不是强度太高，而是实在是太低了。听到两个孩子的质疑，泽法还以为自己听错了。

多少新兵进来的时候跑个五六圈都哭天喊地，这两个孩子居然会觉得强度不够？

莫非……

“听你们的话，以前都有做训练吧。你们以前长跑是怎么个跑法？跑多长距离？”

“20kg负重长跑，海军新兵不是吗？”

“400米100圈负重长跑，这是纳卡诺王国灭亡前我们做的长跑训练，限制时间两小时，毕竟我们还要帮家里人干活。”

“……”

泽法不说话了，这两个孩子的体能是怪物级的，难怪能在那种鬼地方撑一个月还能硬刚围攻的野狗。

泽法现在真的好想让他们成为海兵而是炊事员，真的是浪费人才啊。

会哭的，那些新兵知道你们两个孩子的训练强度都比他们高绝对会哭的。这什么狼灭啊，他这是捡了两个怪物回来啊。

“不过那是以前，现在因为饿了一个月体质下降了不少，要恢复得花点时间。”

耐力下降了吗？这的确是个问题啊。

泽法暗暗点头，等有时间可以去找医疗部看看，让他们制定恢复计划给这两个孩子补补身体。

“现在能跑个60圈吧，不带负重的话两小时内应该差不多是这样子。”

“下降了那么多吗？那还真是挺糟糕的，你这家伙一直把找到的食物让给我，我不是说了不用吗？我的身体壮得很，少吃点没事的好吧！”

收回恢复计划，哪怕是恢复期这两个孩子的体能都是随便虐那些新兵啊。

“好吧，我知道了。那么你们就早上起来两个小时，能跑多少圈就多少圈吧。留下一个小时进行体术的基础训练，你们想好要学什么了吗？”

泽法选择投降，这两个孩子根本就不需要他去制定什么体能训练，他们自己的训练就已经够恐怖了。

现在，还是问问二人想学什么体术吧。

面对泽法的提问，贝克希亚选择了泽法擅长的拳法，而林诺最终选择了剑术。林诺觉得自己的剑术天赋还不错，学剑术应该会是个不错的选择。

“好，那么你们工作的日子每天都要抽一小时进行拳法和基础剑术的修行，休息日就练一整天。”

林诺和贝克希亚的海军炊事员训练计划最终定板，他们的训练强度说实话比新兵还要高得多，因为炊事员也不是那么好当的。

负责全海军本部的伙食，这意味着本部炊事员的工作强度高得吓人。

制定训练计划后，泽法将三本超厚书交给二人。这三本书分别是海军的行为准则、炊事员的育成和马林梵多导航，其中海军行为准则和马林梵多导航是海军新兵人手必备。

这两本书分别是用来告诉新兵什么该做什么不该做，以及告诉新兵马林梵多各个重要地区的路线和用途。

林诺和贝克希亚是炊事员，所以还要多加一本炊事员的育成让他们知道炊事员该做什么，遇到食材该怎么处理，免得他们工作的时候还要到处问。

“好了，去看书吧。海军的生活可没有你们想的那么简单，你们有一周的时间适应马林梵多的生活，一周后正式开始你们的炊事员工作。”

果然，海军本部的海军没那么好当啊。

林诺拿着沉甸甸的三本书露出跃跃欲试的微笑，看书的过程或许会很枯燥，但这是最快了解自己工作的方式，读透这三本书会让他们在马林梵多的生活轻松不少。

至少林诺不希望自己将来工作了找个厕所都要去问人，那太浪费时间了。

“斗志满满啊。”

泽法笑看着两个孩子抱着书进去房间学习，看着他们坐在桌边努力，泽法就想起自己死去的孩子。

“对他们很上心啊~泽法老师~”

波鲁萨利诺不知何时站在门口，看着正在读书的两个孩子感慨不已。自泽法失去家人后他还是第一次见泽法笑得这么开心，仿佛变回了从前那个爱笑的老师。

“是啊……”

泽法不否认波鲁萨利诺的话，他的确对这两个孩子上心了。

“不过……我对你，对萨卡斯基、对库赞、对所有人都是一样上心，不会偏心哪个学生。波鲁萨利诺，如果你肯在体术上多下点功夫，工作上更勤奋一点，我会更喜欢你的。”

泽法微笑着吐槽波鲁萨利诺的摸鱼和过于依赖果实，波鲁萨利诺听到这熟悉的训诫无奈地举手表示投降。

“您就饶了我吧，我真的不是那种静得下心去苦修体术的人啊。”

波鲁萨利诺的体术其实并不差，如果全靠果实能力，他也不可能不到四十岁就成为海军少将。

他的体术差只是跟那些专精体术的人比，吃了恶魔果实就用果实能力战斗，这不是很正常的吗？

如果不依赖恶魔果实，那还吃来干嘛？图一乐吗？

“算了，反正你也不会去改。”

泽法知道这家伙改不了，也不强求他去改。他的学生一个比一个特立独行，只要他们别乱来，泽法就偷笑了。

泽法和波鲁萨利诺喝了一会儿茶，才进入主题。

“大酒找到了，侦察船正在跟着。因为罗杰的事，五老星对这次行动更看重了。上面叮嘱，务必要以最强硬最干脆利落的手段收拾掉他，这是为了震慑那些满脑子都是大秘宝的海贼。”

波鲁萨利诺这次过来是为了跟泽法报告这件事，世界政府这次同意使用不排除屠魔令的所有手段，就是要杀鸡儆猴。

而这只被杀掉的鸡，自然就是大酒巴斯克·乔特了。