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我真没靠模拟器成为圣人
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- 作者:追名真白
- 类型:武侠仙侠
- 更新时间:08-11 07:13:05
- 完书字数:308
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苏诚照例练到了深夜,才打道回府。
翌日,一大早,苏诚便精神饱满地醒来,踏入了刚柔境,不仅仅身体柔韧性和协调性达到一种极限。
起如风,落如箭,就连整个人的精神力也和以前大不一样。
第一层讲究养生,规律作息,身体精力充沛。
第二层讲求练体,增强力量和灵活性。
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