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在小孩上小学之前，筱兰居特别在意家人和亲朋好友的意见和看法。为了讨好丈夫和公婆，她一天到晚围着家人转，把家人看的比她自己还重要。她每天陪伴、照顾家人，而自己却蓬头垢面，不加装饰。结果却得到了丈夫的责备和埋怨。

直到孩子读小学一年级，有一天，筱兰居站在镜子前发愣。她看见的那个她好陌生，因为她不打扮，就连护肤品也不用。“这不就是黄脸婆的模样吗？”她自嘲地看着镜子里的自己笑。

自那天起，筱兰居开始反省自己，她发现自己过去的做法大错特错。连自己都不爱，都照顾不好，她有啥资格让别人爱自己。

也就这样，筱兰居开始了修身养性的旅程。她觉得女人的外在美固然让人赏心悦目，而内在美更让女人的美经久不衰。

找到问题所在，筱兰居就开始找方法解决问题。她在网上找了不少资料，从中她受到了不少启发。

第一步，改善自己的外在美。她上网查了一些美容美发养生的资料，找到了一些简单易行的方法。比如，静心养气的方法，书法、唱歌、瑜伽；比如美容方法，祛斑、祛皱、美白、保湿、化淡妆；比如保养方法，按摩，深呼吸、食疗、健身和泡脚。

第二步，改善自己的精神状态。保持微笑，给自己打气，多了解各种各样的知识。

微笑从说不字做起。以前，筱兰居总是耷拉着脸，一脸的不高兴。不高兴是因为她总是顾及他人的感受，即便自己不乐意也硬着头皮去做。现在她不再一味地讨好他人，学会了拒绝他人不合理的请求。

微笑应常挂在脸上。俗话都说:“笑一笑，十年少！”“爱笑的人运气不会差。”筱兰居太需要改变现状、太需要开心和运气了。她每天在镜子边学习微笑。刚开始她觉得很别扭。慢慢地，她就养成了爱笑的好习惯，而今她活脱成了一个活泼爱笑的家庭主妇。

第三步，解除人生和情感上的烦恼。学以致用最好的办法。不管是情感问题还是生活工作问题，都需要通过知识来解决。

以前，筱兰居也跟大多数人一样不爱看书，不爱学习。因为不学习，很多生活上和情感方面的苦恼困扰着她，使得她越来越愁眉苦脸，自怨自艾，生活过得没滋没味。

而筱兰居不甘心过那样没滋没味的生活，她有改变现状的强烈欲望。于是，她开始思考自己的生活和婚姻，找寻人生的方向和生活的乐趣。她发现只有不断的反思和学习，才能应对生活中和情感方面遇到的困难和问题。

改变是一个漫长的过程，需要不断学习、不断努力、坚持不懈。筱兰居在改变自我的过程中也有过放弃的念头，可她还是会坚持下去了。

渐渐地，筱兰居急躁的心变得平静如水。遇到问题她镇定自若，应对自如。丈夫无理的指责和埋怨，她坦然面对、一笑而过。

为了寻找生活乐趣和培养生存的能力，筱兰居开始培养自己的兴趣爱好，提升自己的各种能力。为当下的快乐，也为自己的未来考虑。她心想:“未雨绸缪总是好事，别让自己处在一个被动的境地。也许某一天她的这些兴趣爱好就派上用场了。”

筱兰居的改变让她的丈夫吴彬意识到了危机感。他知道她已经看穿了他多年来的计量，那就是善于用他人和站在道德的制高点来要挟她，使她不得不顺从他的话。

在筱兰居怀孕期间，吴彬用她的两个姐姐怀孕期间的能干跟她这个身体不好的孕妇比较，然后嘲笑她没用。而她中招了，她不指望他做任何的家务活，把家务活做了。而他也真的自私到看着她做家务也不搭把手的地步。

生完孩子坐月子的时候，筱兰居身体虚弱不堪，浑身肿胀，连走路都一摇一晃的。吴彬用他要上班的借口推脱晚上照看孩子，把孩子交给她来照看。

坐完月子，筱兰居希望家婆帮忙带孩子。吴彬责备她:“你的孩子你不带，那你生他干嘛？”

这话一出，筱兰居只好把孩子带到娘家去，让自己的亲生父母帮忙带孩子。而她的公婆却一直帮他们的女儿带孩子。

等到孩子上小学了。孩子在学校被人欺负了，又或是成绩不理想了。吴彬就会说:“你把孩子教成什么样？你看看你两个姐，人家是怎么教育孩子的。”

筱兰居听惯了吴彬的埋怨和责备，也弄清楚他这样做的目的。他这样做不就是为了让他自己过得一如既往的安心、惬意。她任由他对她发脾气、谩骂她、摔东西和推搡她。只要他没弄疼她，她就当没看见、没听见。

而筱兰居知道吴彬不敢打她。因为她不好欺负的。一来她兄弟姐妹多，二来，他的日常生活琐事还得仰仗她去做。三来，打人本属家庭暴力，犯法的事。他也害怕她心一横报警。

吴彬知道筱兰居巴不得他犯糊涂。要是哪天他忍不住动手打她了，那他们的婚姻就算到头了。而他最害怕的就是离婚。

筱兰居从书本上和周围的人和事里弄明白了:“人生的价值在于劳动。人越勤奋越幸运。吃亏是福！”

过去，筱兰居追求对等的爱。她总宣扬男女平等，家务事丈夫也一样要做。可不管她如何说，吴彬依然我行我素。

在那段日子里，每当她多做一点家务事，她觉得自己亏了，她心理不平衡，还觉得很委屈。她还找不到人倾诉，差点把自己折磨成抑郁症患者。

后来，筱兰居意识到自己过去的想法是错误的。她过去这样做总是很被动，总是被他人牵着鼻子走。

自从筱兰居不再跟丈夫吴彬斤斤计较，她不再逃避自己身为家庭主妇的现实，她自愿把家里家外的事都承担下。

筱兰居惊奇地发现只要她愿意去做的事，事情都能做得很好。而且在做家事的过程中，她不仅锻炼了身体，还从中收获了自信、体验和知识。

筱兰居这样做是把被动变成主动。她从依赖他人变成了被他人依赖。自然而然，懂得多的她在家里就有了话事权，家里的大小事慢慢地就由她说了算。

在跟杜念旧交往过程中，他总说筱兰居辛苦，总说她没人疼，没人宠。可她听了并不反驳，她只是朝他笑笑。

因为筱兰居知道凡事都有两面性，有好的一面也有坏的一面。被人疼，被人宠也是要付出代价的。而这样的代价也许会大到失去自我。她曾差点失去自我，而现在的她不想再那样活了。